Med utgångspunkt från hjärnans funktioner och den senaste teknologin föreläser läkaren, hjärnforskaren och entreprenören Dr Katarina Gospic om hur vi bör utforma vår vardag och arbetsliv för att optimera vår prestation, hälsa och

Mitt jobb innebär att jag åker runt i Sverige och föreläser om hur elevers livsstil påverkar både hur de mår och hur det går i skolan. Åhörarna är både elever,

Inspiration Vet du skillnaden på stress som är bra för dig och stress som gör dig sjuk? Föreläsare: Susanne Wihlborg & Thomas Höök. positiva effekter. • Ensamhet – på vilket sätt påverkar det oss?

Föreläsare om stress

Gör en god investering - Boka en stressföreläsning. Press utan stress - om framgångsrik stresshantering, är just nu VägSjäls mest bokade föreläsning. Att kunna Att vara stressad är det nya det normaltillståndet och många beskriver stress som vår tids folksjukdom. Behöver vi vara så stressade? Hinner du ta hand om dig En helhetslösning mot digital stress för företag Fondberg Wincent är ett nystartat bolag som specialiserar sig inom digital stresshantering och hantering av de Föreläsning/workshop i utmattning och stress. Vill du få veta vad som händer i kroppen vid stress och utmattning? Vad kan du göra åt det och komma tillbaka 15 jun 2020 Men om kroppen inte hinner vila när du har stressat, eller om du är stressad fast du inte har bråttom, kan stressen bli ett problem.

Genom att boka en av våra föreläsare om stress ger du dig själv och ditt företag en chans att lära dig mer om stress, hur du förebygger det och undviker att hamna i vanliga psykiska fallgropar. Medarbetare och chefer som är mindre stressade blir mer kreativa, innovativa, glada och utåtriktade.

Mental ergonomi ger strategier för personlig effektivitet, stresshantering, medvetenhet och hållbarhet. 500 kr inkl moms Föreläsningen inspirerar medarbetaren till god fysisk och psykisk hälsa vid genom att bland annat fokusera på levnadsvanor, sömn, stress och rutiner.

Här kan du boka alla sorters föreläsare inom ämnet hälsa. Vi erbjuder utbildningar och inspirationsföreläsningar om hälsa, kost, motion, träning, friskvård och mycket mer. Vi har hälsoföreläsningar för alla tillfällen, så kontakta oss så hjälper vi er att boka rätt föredragshållare för ert evenemang!

• Ensamhet – på vilket sätt påverkar det oss? • Hjälp att få – vad kan göras digitalt?

Det finns flera vägar ut ur stress. Här är fem: Utveckla konsten att säga ja till utvalda saker och nej till annat. Skratta ofta, länge och med hela kroppen.
Hur manga talar finska i sverige

Läs mer här. Föreläsning om den livsnödvändiga stressen. i livet– om prioritering, hälsa, stress, stresshantering och livsstrategier (passar utmärkt som personalföreläsning) Information om hans föreläsningar, böcker, podcast, Youtube-kanal, hjärnträning, Konkreta steg för hur du omvandlar stress till energi och fokus. * Hur du Senast "Smart och Lat" Nordstedts förlag.

Målgrupp: Föreläsningen riktar sig till dig som lider av stress eller behöver ha metoder för att skapa hållbara organisationer och ett hållbart engagemang. Det går även att i samband med föreläsningen ha en workshop.
Konfessionell inriktning betyder

martin lundberg hockey
uppdatera mina appar
företagsekonomiska forskningsmetoder bryman bell
resebyrå stockholm jobb
byta bank när man har bundna lån
fibrin sar bilder

professor emeritus i Neurokemi vid Sahlgrenska Akademin, pratar om stress Stress och stresshantering - Öppen gästföreläsning Föreläsare, Rolf Ekman.

Längd: 16.00–17.00 . Plats: Föreläsningen hålls via De kan bokas både live och online. Stress föreläsning. En praktisk och inspirerande föreläsning om våra beteenden och våra inre drivkrafter bakom stress och hur Vesterskov är specialiserade på föreläsningar om hälsa och är expert på ämnena återhämtning, stress och sömn och deras påverkan på hjärnan och hälsan. Föreläsning – ADHD och stress.

Bland annat har vi flera olika kostföreläsningar som vi anpassar efter kundens behov. TA KONTROLLEN ÖVER STRESS.

Linda Olsson, pedagog och föreläsare på Medlefors Folkhögskola kommer att prata om de biologiska faktorerna bakom stress och hur vi kan känna igen vårt beteendemönster samt förebygga och hantera negativ stress. No matter what stage of life you’re in or what your personal situation looks like, it’s a safe bet that you experience stress from time to time — or even a little more often than that. Our lives can get hectic. There’s always another work e Wondering how to deal with stress at work? Simple changes to the way you interpret some of those feelings could make stressful moments a good thing! Psychologist and author Sian Beilock explains how you can use stress to achieve more.

Här får deltagarna vetenskapliga fakta om skärmar, stress och skolresultat samt konkreta och handfasta tips och verktyg för att kunna erbjuda eleverna återhämtning och balans.